¡El riesgo cardiovascular y metabólico se MIDE EN CENTIMETROS!
La cintura abdominal es un factor de riesgo cardiometabolico importante para predisponer enfermedades como la Diabetes, Hipertensión, Hígado graso, Alteración de los niveles de colesterol/triglicéridos, Cáncer entre otros, incluso hasta más que le peso corporal como factor único.
La medida de la cintura abdominal para Latinoamericanos es menos de 88 centimetros para mujeres y 94 centimetros para hombres.
Si su cintura abdominal supera estos valores, usted puede tener riesgo cardiovascular y metabólico aumentado.
Vea aquí como medir su cintura abdominal de manera correcta. A medirnos!